Winkelwagen
0
0,00 €
Meer naar jezelf leren luisteren - grenzen leren aangeven
Meer naar jezelf leren luisteren - grenzen leren aangeven
Er wordt nog weleens giechelig gedaan over 'GEVOEL' alsof we alleen maar moeten denken, keihard horen te zijn en alsof 'GEVOEL' ons een watje maakt. Maar is gevoel nu juist niet iets wat ons kenmerkt voor wie we zijn, waardoor we (verschillend) voelen en ervaringen kunnen beleven? Waarom je succesvol bent in de liefde of succesvol in ondernemen? Is het niet juist allemaal gevoel? Doen we onszelf niet te kort als we alleen maar focus leggen op ons denken, sterke mindset, doelen stellen en hard zijn voor onszelf?
Want...In ons gevoel ligt onze eigen authentieke kracht.Soms zie je de weg even niet meer...(Her)kennen we niet allemaal het gevoel dat we het soms gewoon 'even' niet weten? In ons werk? In de liefde? Wat is de volgende stap?
Er is maar één echt antwoord: luister naar de stem van je hart! Of met andere woorden, luister naar je innerlijke stem, naar jouw eigen gevoel.
Stel jezelf deze vragen en doe dat zonder gedachtes in de stilte te plaatsen. "Wat wil je echt? Welk verlangen heb jij?"
Welk advies zou jij je dochter, je beste vriend of zielspartner geven? Wees net zo lief voor jezelf als voor een ander.
Luister naar het antwoord.
Naar jezelf luisteren zorgt voor rust.
Welke droom leefde in jou toen je klein was? Wat heb je toen al (onbewust) gemanifesteerd?
Welke wens wil je uit laten komen?
✨Voel het!
✨Geloof erin.
✨Leef ernaar alsof het er al is.
Geef op tijd je grenzen aan dit voorkomt misverstanden.
Negatieve energie leren loslaten. Focus je op de positieve dingen in je leven en laat negatieve gedachten los. Zo kun je een gelukkiger leven hebben met minder stress en zorgen.
Bang om te falen is een gebrek aan zelfliefde. Hoe kun je falen als je jezelf en het proces volledig accepteert zoals het komt? Precies, falen bestaat niet dus helemaal niet in een liefdevol hart.
Liefde delen met anderen is een erg mooi gebaar. Op welke manier kun je je liefde uiten? Laat iemand weten dat je van hem of haar houd.
Grenzen leren stellen - Geef je grenzen aan, door niet in te houden wat je daadwerkelijk vind en voelt. Kom voor jezelf op want ook jouw mening is belangrijk. Grenzen stellen en aangeven doe je dus voor jezelf.
Zelfliefde zorgt ervoor dat je in je eigen kracht staat! Je bent innerlijk tevreden en je hebt eigenwaarde. Je durft jouw grenzen aan te geven. Voor sommigen voelt dit alsof je egoïstisch bent.
Overal goed in willen zijn. Je hoeft niet perfect te zijn om een gelukkig leven te hebben. Perfectie is loslaten dat alles moet gaan zoals jezelf wilt. Het is voorbestemd om anders te kunnen en mogen gaan. Overal goed in willen zijn is erg vermoeiend en levert je niets op. De nieuwe maan gaat je helpen.
Hoe vraag je dingen aan het universum?
Tips om meer in je gevoel te komen
Dankbaarheid vergroten met deze oefeningen
Stoppen met overdenken geeft rust. Niet meer over de toekomst nadenken, maar volledig in het moment kunnen leven. Daarvoor heb je acceptatie nodig voor hoe alles nu is.
Affirmaties voor kracht in jezelf
Ben je moe? Ervaar je weerstand? Voel je veel prikkels, emoties, gevoelens over wat er in jou maar ook in de wereld gaande is? Voel je boosheid, frustratie of ongeduld? Worden je emoties uitvergroot? Heb je een dramatisch of juist een kalm gevoel?
Erg jaloers zijn - omgaan met jaloezie
Heb je weleens geprobeerd om te denken en te voelen tegelijk?
Probeer eens…
Zelfvertrouwen vergroten met deze 10 oefeningen
De wijsheid van het leven zit niet in alles wat we al weten, maar is alles wat je niet weet en ziet maar wel voelbaar is. Door wat je op wonderlijke wijze kan blijven verrassen. In de dingen, de situaties, de pracht van de natuur, de liefde en alles wat je doet stilstaan door verwondering, dat is de magie.
Wanneer is het nieuwe maan? Effecten nieuwe maan
Is het lastig om soms geduld te hebben?
Wil je graag iemand meenemen op jouw reis en met jouw kennis?
Voelt het alsof iemand die je lief hebt niet de juiste stappen maakt?
Je kunt niet iemand anders leven leven. Alleen dat van jezelf.
Zelfvertrouwen ontwikkelen. Jezelf gaan motiveren.
Hoe krijg ik mijn hoofd leeg? Veel gedachten hebben
